2023年公共營養(yǎng)師每日一練《三級》2月21日專為備考2023年三級考生準(zhǔn)備,幫助考生通過每日堅持練習(xí),逐步提升考試成績。
判斷題
1、膳食調(diào)查的目的是了解個體的生活習(xí)慣。(?。?/p>
答 案:錯
2、糞便不容易分解破壞。()
答 案:錯
解 析:糞便本身含有大量細(xì)菌、水分、食物殘渣、消化道分泌物等,糞便中的有形成分、阿米巴滋養(yǎng)體等容易分解。
3、高脂血癥適合采用的飲食是低脂適量碳水化合物的飲食。
答 案:對
4、胱氨酸可由苯丙氨酸轉(zhuǎn)變,酪氨酸可由蛋氨酸轉(zhuǎn)變,所以考慮食物必需氨基酸時,將芳香族氨基酸、含硫氨基酸分別合并計算。()
答 案:錯
解 析:由于胱氨酸可由蛋氨酸轉(zhuǎn)變,酪氨酸可由苯丙氨酸轉(zhuǎn)變,當(dāng)膳食中胱氨酸與酪氨酸充裕時可節(jié)約30%蛋氨酸和50%苯丙氨酸,所以考慮食物必需氨基酸組成時,將芳香族氨基酸(苯丙氨酸+酪氨酸)、含硫氨基酸(蛋氨酸+胱氨酸)分別分析并合并計算。
單選題
1、一個20歲的中體力活動男子的標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)是()。
- A:1.33
- B:1.0
- C:1.21
- D:1.13
答 案:D
解 析:中國居民能量參考攝入量及標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)如表1-1所示。表1-1中國居民能量參考攝入量及標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)
2、營養(yǎng)成分功能聲稱中所涉及的營養(yǎng)成分僅指具有(?。┑某煞?。
- A:RNA
- B:AI
- C:NRV
- D:EAR
答 案:C
解 析:暫無
3、下列關(guān)于行為調(diào)查表設(shè)計原則的敘述,錯誤的是()。
- A:調(diào)查表項目應(yīng)避免帶有強(qiáng)制性的提問
- B:調(diào)查表所列目的的含義、定義、標(biāo)準(zhǔn)必須明確
- C:調(diào)查表問題要針對性強(qiáng)
- D:調(diào)查表所列項目內(nèi)容在資料統(tǒng)計分析上定性即可以
答 案:D
解 析:調(diào)查表中所列項目內(nèi)容在資料統(tǒng)計分析時要求既能定性,又能定量。
4、下列烹調(diào)方法中,肉中維生素?fù)p失最少的是()。
- A:煎炸
- B:紅燒
- C:炒肉
- D:清燉
答 案:C
解 析:紅燒、清燉時,肉中維生素?fù)p失最多,炒肉維生素?fù)p失最少。
多選題
1、市場信息調(diào)查時要求的準(zhǔn)確度越高( )。
- A:抽取的樣本數(shù)量越大
- B:相應(yīng)的調(diào)查費用越少
- C:抽取的樣本數(shù)量越少
- D:相應(yīng)的調(diào)查費用越高
答 案:AD
2、下列描述正確的是()。
- A:從能量、蛋白質(zhì)的食物來源分布可以看出調(diào)查對象的基本食物結(jié)構(gòu)
- B:在計算脂肪食物來源時將食物分為動物性食物和植物性食物兩大類
- C:三大營養(yǎng)素供能比的計算需要三大熱能營養(yǎng)素的生熱系數(shù)
- D:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是指動物性蛋白質(zhì)和豆類蛋白質(zhì)
- E:純熱能食物不包括酒類
答 案:ABCD
3、下列關(guān)于影響食品被容器和包裝材料污染因素的描述正確的有()。
- A:堿性食品容易溶解金屬、搪瓷和陶瓷等容器中的鉛、鎘等有害金屬,從而造成污染
- B:食品接觸容器和包裝材料的時間越長,污染的可能性越大
- C:溫度越低,污染的可能性越大
- D:理化性質(zhì)不穩(wěn)定的容器和包裝材料,易使食品受到污染
- E:不完整或受損的容器易造成食品污染
答 案:BDE
4、維生素B2缺乏判斷實驗室指標(biāo)包括()。
- A:核黃素負(fù)荷實驗
- B:尿維生素B2測定
- C:紅細(xì)胞維生素B2測定
- D:硫胺素負(fù)荷實驗
- E:谷光甘酞還原酶活力
答 案:ABCE
簡答題
1、幾種常見食物的蛋白質(zhì)評價數(shù)據(jù)如表所示,請分析以下數(shù)據(jù)解釋AAS和PDCAAS、消化率的關(guān)系和意義。
答 案:(1)氨基酸評分(AAS)是根據(jù)公式計算被檢測蛋白質(zhì)每種必需氨基酸的評分值。計算公式為:AAS=被測食物蛋白質(zhì)每克氮(或蛋白質(zhì))中氨基酸含量(mg)÷理想模式中每克氮(或蛋白質(zhì))中氨基酸含量(mg)。找出最低的必需氨基酸(第一限制氨基酸)的評分值,即為食物蛋白質(zhì)的氨基酸評分。(2)經(jīng)消化率校正后的氨基酸評分(PDCAAS)是考慮到實際蛋白質(zhì)的消化情況。計算公式為:PDCAAS=AAS×TD。
(3)傳統(tǒng)的氨基酸評分(AAS)和經(jīng)消化率校正后的氨基酸評分(PDCAAS)在評價蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值各有優(yōu)勢。
①前者比較簡單,只要有食物蛋白質(zhì)氨基酸資料,即可通過與理想或參考氨基酸模式進(jìn)行比較計算氨基酸評分,對蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值做出評價;但缺點是它沒有考慮食物蛋白質(zhì)的消化率。
②后者通過校正更好地評價了蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值,但它同時需要食物蛋白質(zhì)的消化率資料。這種方法可以取代蛋白質(zhì)功效比值(PER),對除了孕婦和嬰兒以外所有人群的食物蛋白質(zhì)進(jìn)行評價。
2、案例描述:在進(jìn)行體格測量時,調(diào)查員用鋼卷尺測量了一位20歲學(xué)生的身高,所測數(shù)據(jù)為175cm,用體重計測得其體重90kg,腰圍98cm,臀圍101cm。體檢發(fā)現(xiàn)在60mm范圍內(nèi)出血點達(dá)10個,其余檢查未發(fā)現(xiàn)異常。在測量腰圍時,調(diào)查員按下列步驟進(jìn)行測量:被測者自然站立,低頭含胸,測量者選擇被測量者腰部最粗部位作為測量點,將鋼卷尺繞腰一周,在吸氣末呼氣初開始讀數(shù),并記錄讀數(shù)。請根據(jù)上述情景描述回答以下問題。在進(jìn)行所有體格測量時,有無不正確之處,請加以說明。
答 案:(1)腰圍1)應(yīng)有2人配合進(jìn)行測量。2)站姿不對,應(yīng)平視前方,不含胸。3)部位不對,應(yīng)為肋下緣最底部與髂前上嵴最高點的連線中點處。4)測量時間不對,應(yīng)在呼氣末吸氣未開始時測量。5)不應(yīng)選用鋼卷尺,而是無伸縮性的卷尺。(2)身高。身高不應(yīng)用鋼卷尺測量,而應(yīng)用身高計(身高坐高計)測量。(3)臀圍。不應(yīng)用鋼卷尺,而應(yīng)用無伸縮性卷尺。
3、撰寫科普文章的基本要求和原則有哪些?
答 案:醫(yī)學(xué)科普文章,傳播的是思想性、知識性、通俗性、趣味性和藝術(shù)性的作品,故科普作品應(yīng)該具有五項基本要求,即科學(xué)性、思想性、藝術(shù)性、通俗性和實用性。因藝術(shù)性可以涵蓋通俗性與實用性,故科普作品的五性又可簡化為三項基本要求:科學(xué)性、思想性和藝術(shù)性。(1)科學(xué)性。在任何一篇健康科普文章中,科學(xué)性是絕對不能缺少的,它是必須堅持的第一原則,也是醫(yī)學(xué)科普文章的生命和靈魂。醫(yī)學(xué)科普作品的科學(xué)性主要表現(xiàn)在以下幾方面。當(dāng)面對受眾時要講的內(nèi)容達(dá)到真實、準(zhǔn)確、成熟、全面和先進(jìn),就可以說是具有科學(xué)性了。①真實。作品中的每一個材料都應(yīng)當(dāng)是真實的,不能摻假,也不能半真半假,更不能是假的。不能憑空捏造,要尊重事實。不要把道聽途說的事,不加分析地作為醫(yī)學(xué)科普作品的題材。
②成熟。成熟是指理論上要成熟、站得住腳,技術(shù)上要過關(guān),能夠經(jīng)得起實踐檢驗,得到專家和社會的公認(rèn)。還在探索、研究階段,沒有結(jié)論的題材,可以在學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表學(xué)術(shù)論文,但絕不能拿來作為科普題材。
③準(zhǔn)確。a.概念要準(zhǔn)。實驗方法一定要科學(xué)合理,抽樣方法等也要如此,得出來的結(jié)果要實事求是,不能濫用率的概念。b.數(shù)據(jù)要準(zhǔn)。這方面不準(zhǔn)確產(chǎn)生的后果將更嚴(yán)重。例如,乘暈寧是用來防治暈車、暈船的藥物,常用量是每次50mg,每4h服1次。如果數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確,把50寫成5,那么就達(dá)不到預(yù)期防治效果;如果把50寫成500,則有可能引起不良反應(yīng),發(fā)生嘔吐、眩暈,甚至昏迷。c.事實要準(zhǔn)。有些作者在創(chuàng)作時不注意弄清準(zhǔn)確的事實,憑想象估計個大概,往往會產(chǎn)生誤導(dǎo)。d.語言要準(zhǔn)。使用準(zhǔn)確的語言,除應(yīng)有文學(xué)語言修養(yǎng)外,還應(yīng)注意專業(yè)術(shù)語。特別是在把較難懂的醫(yī)學(xué)術(shù)語改寫為通俗的詞時,一定要注意不能望文生義,濫造詞語,更不能想當(dāng)然地信手撿一詞來替代。不能簡化的詞語不要硬性簡化。
④全面。指科普作品內(nèi)容應(yīng)完整、系統(tǒng),不能片面。⑤先進(jìn)。題材一定要新,不能是陳舊的、過時的、落后的、淘汰的東西。
(2)思想性。醫(yī)學(xué)科普作品必須具有鮮明的思想性。任何作品總要反映一定的思想,醫(yī)學(xué)科普作品更是這樣。醫(yī)學(xué)科普作品是作用于人的,是作者與讀者思想交流的信息,對讀者的生活、經(jīng)驗、思維等起著影響、引導(dǎo)、干預(yù)等作用,具有十分明確的思想性。
①看作品反映的是迷信還是科學(xué)。
②看作品能否體現(xiàn)為讀者健康需要服務(wù)。
③看作品是否體現(xiàn)為社會發(fā)展服務(wù)。
④要有積極向上的形式。
⑤要適合讀者對象閱讀。
(3)藝術(shù)性。我國文化歷史悠久,有著豐富的語言寶庫,醫(yī)學(xué)科普工作者要善于向古今中外優(yōu)秀的文學(xué)作品、民間藝術(shù)學(xué)習(xí)借鑒,來充實自己,不斷提高自己的文學(xué)修養(yǎng),并為科學(xué)普及工作服務(wù),使醫(yī)學(xué)普及工作真正做到內(nèi)容充實,形式活潑,語言生動,通俗易懂,為群眾所喜聞樂見。
①通俗性。是指作品讓群眾看后不需要經(jīng)過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)就能弄懂,這就是醫(yī)學(xué)科普作品通俗性的含義,也就是說能使一般群眾很容易接受。a.選擇通俗易懂的內(nèi)容。b.注意寫作方法。c.盡量避免使用術(shù)語。d.化抽象為具體。
②實用性。a.針對性。針對具體問題,講清講透。b.多樣性。醫(yī)學(xué)科普作品選題還應(yīng)具有多樣性,才能適應(yīng)不同年齡、性別、職業(yè)和文化程度讀者的需要。c.細(xì)節(jié)入手。
③趣味性。所謂趣味性,是指作品能夠吸引讀者閱讀,讀者讀得有興趣。醫(yī)學(xué)科普作品的趣味性主要表現(xiàn)在兩個方面:作品的內(nèi)容、形式符合讀者的需要、興趣等審美情趣,作品有較好的文采,體現(xiàn)出較好的創(chuàng)作技巧。作品的構(gòu)思、結(jié)構(gòu)、語言以及材料的選取、剪裁等都有較高的藝術(shù)水平。