2023年公共營養(yǎng)師每日一練《三級》10月1日專為備考2023年三級考生準(zhǔn)備,幫助考生通過每日堅(jiān)持練習(xí),逐步提升考試成績。
判斷題
1、雞肝中硒的含量高于海參。()
答 案:錯(cuò)
解 析:雞肝中硒的含量為38.6,海參中硒的含量為150。
2、食品衛(wèi)生比食品安全要重要。(?。?/p>
答 案:錯(cuò)
解 析:暫無
3、蛋白質(zhì)—能量營養(yǎng)不良按其臨床表現(xiàn)可分為水腫型營養(yǎng)不良、干瘦型營養(yǎng)不良和混合型營養(yǎng)不良。()
答 案:錯(cuò)
解 析:蛋白質(zhì)—能量營養(yǎng)不良按其臨床表現(xiàn)可分為水腫型營養(yǎng)不良、消瘦型營養(yǎng)不良和混合型營養(yǎng)不良
4、冷藏是指在0℃以下保藏食物的方法。()
答 案:錯(cuò)
解 析:冷凍是指在0℃以下保藏食物的方法。
單選題
1、一名七歲男孩,長期不吃動(dòng)物性食物,生長遲緩,味覺異常,考慮缺乏營養(yǎng)素為( ?。?。
- A:鈣
- B:鐵
- C:鋅
- D:維生素B12
答 案:C
2、食物氨基酸直接比較法中,以( )為1計(jì)算出其它氨基酸的相應(yīng)比值。
- A:賴氨酸
- B:蛋氨酸
- C:色氨酸
- D:絲氨酸
答 案:C
3、對兒童人體測量數(shù)據(jù)進(jìn)行評價(jià)時(shí),按待評價(jià)對象數(shù)值與參考數(shù)值(均值X)距離幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差 (S)進(jìn)行評價(jià),此種方法稱( ?。?/p>
- A:Gomez分類法
- B:離差法
- C:百分位數(shù)評價(jià)
- D:方差法
答 案:B
4、中國學(xué)者發(fā)現(xiàn)缺( )是克山病的一個(gè)重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌損害。
- A:硒
- B:維生素B1
- C:碘
- D:核黃素
答 案:A
多選題
1、我國居民的傳統(tǒng)膳食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是()。
- A:以植物性食物為主
- B:谷類、薯類和蔬菜的攝入量較低
- C:肉類的攝入量較高
- D:豆類制品攝入總量不高且隨地區(qū)而不同
- E:奶類攝入量在大多數(shù)地區(qū)都不高
答 案:ADE
2、作為公共營養(yǎng)師,在生活方式方面你會(huì)給出()的建議。
- A:每天步行5000步
- B:每天步行10000步以上達(dá)到較高的身體活動(dòng)水平的鍛煉
- C:沒關(guān)系,只要少吃一些就行了
- D:多喝白開水
答 案:BD
解 析:該男性已屬于肥胖并伴有高甘油三酯血癥,需要較高強(qiáng)度的活動(dòng)水平,故選每天步行10000步以上達(dá)到較高的身體活動(dòng)水平的鍛煉,同時(shí)多飲白開水有利于健康。
3、不健康生活方式主要有()。
- A:心理失衡
- B:吸煙
- C:生活無規(guī)律
- D:酗酒
- E:不良飲食習(xí)慣
答 案:ABCDE
4、營養(yǎng)咨詢所包括的內(nèi)容有( )。
- A:營養(yǎng)狀況調(diào)查
- B:膳食調(diào)查
- C:營養(yǎng)缺乏癥調(diào)查
- D:實(shí)驗(yàn)室檢查
答 案:ABCD
簡答題
1、案例描述:在進(jìn)行體格測量時(shí),調(diào)查員用鋼卷尺測量了一位20歲學(xué)生的身高,所測數(shù)據(jù)為175cm,用體重計(jì)測得其體重90kg,腰圍98cm,臀圍101cm。體檢發(fā)現(xiàn)在60mm范圍內(nèi)出血點(diǎn)達(dá)10個(gè),其余檢查未發(fā)現(xiàn)異常。在測量腰圍時(shí),調(diào)查員按下列步驟進(jìn)行測量:被測者自然站立,低頭含胸,測量者選擇被測量者腰部最粗部位作為測量點(diǎn),將鋼卷尺繞腰一周,在吸氣末呼氣初開始讀數(shù),并記錄讀數(shù)。請根據(jù)上述情景描述回答以下問題。在進(jìn)行所有體格測量時(shí),有無不正確之處,請加以說明。
答 案:(1)腰圍1)應(yīng)有2人配合進(jìn)行測量。2)站姿不對,應(yīng)平視前方,不含胸。3)部位不對,應(yīng)為肋下緣最底部與髂前上嵴最高點(diǎn)的連線中點(diǎn)處。4)測量時(shí)間不對,應(yīng)在呼氣末吸氣未開始時(shí)測量。5)不應(yīng)選用鋼卷尺,而是無伸縮性的卷尺。(2)身高。身高不應(yīng)用鋼卷尺測量,而應(yīng)用身高計(jì)(身高坐高計(jì))測量。(3)臀圍。不應(yīng)用鋼卷尺,而應(yīng)用無伸縮性卷尺。
2、(1)請回答:按標(biāo)準(zhǔn)每日應(yīng)提供多少能量?
答 案:每日能量需要量的計(jì)算①該女性的標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高-105=165-105=60kg;
②該女性BMI=體重(kg)÷[身高(m)]2=68÷(1.65)2=25,故該女性屬于超重(24~27.9);
③每天應(yīng)提供能量(kcal)=能量供給標(biāo)準(zhǔn)×標(biāo)準(zhǔn)體重=60×30=1800kcal。
3、皮褶厚度是衡量個(gè)體營養(yǎng)狀況的常用指標(biāo)之一,請簡述上臂肱三頭肌皮褶厚度的測量方法與注意事項(xiàng)。
答 案:(1)測量方法:①受試者自然站立,被測部位充分裸露。
②測試人員找到肩峰、尺骨鷹嘴(肘部骨性突起)部位,并用油筆標(biāo)記出右臂后面從肩峰到尺骨鷹嘴連線中點(diǎn)處。
③用左手拇指和食、中指將被測部位皮膚和下皮組織夾提起來。
④在該皮褶提起點(diǎn)的下方用皮褶計(jì)測量其厚度,把右拇指松開皮褶計(jì)卡鉗鉗柄,使鉗尖部充分夾住皮褶,在皮褶計(jì)指針快速回落后立即讀數(shù)。要連續(xù)測3次,記錄以毫米(mm)為單位,精確到0.1mm。
(2)注意事項(xiàng):
①受試者自然站立,肌肉不要緊張,體重平均落在兩腿上。
②把皮膚與下皮組織一起夾提起來,但不能把肌肉提夾住。
③測量者每天工作開始前,及時(shí)從儀器箱中取走皮褶厚度測量計(jì);每天工作完成后,裝入皮褶厚度測量計(jì)盒中,并放入儀器箱中保存。